ナンプラー使い方 Osna Yiwa Maret 26, 2022 Add Comment ナンプラー使い方 Edit ナンプラー使い方 . ナンプラーはカタクチイワシを主な原料として発酵・熟成させている為、栄養成分が豊富に含まれています。では、ナンプラーの効能をみていきましょう。 ・骨を強くする ・アンチエイジング効果 ・疲労回復 ・鬱を予防する また、相性のいい調味料と合わせるとさらにおいしさ... Read More